Visszaér hozzád

Őrült dolgokra vagy képes a szeretetért.
Képes vagy feladni önmagadat és az álmaid.
 Oda tudod adni mindened, a lelked.
Aztán úgy érzed elfogytál. Nem bírod tovább?

Akkor folytasd. Adj még mindig, még többet. Mert ne félj, minden, amit adhatsz az belőled jön és egyszer visszatér ugyanoda.

Hozzád.

Még ne szakadj ki!

Marja szívedet, marja lelkedet. Ott van benned a félelem. Nem tudod uralni, csak érezni. Remeg a tested és kiáltanál. Nem jön ki hang. Csak folynak könnyeid. Hallod ahogy lelked is sír. Fáj érte. Nem enyhítheti most semmi. Csak hagyod fájni. Sírsz és szorítod a lelked magadhoz. Még ne szakadj ki! Még várj!

Ünnep vele

Lesz az a nap. Eljön. Együtt dédelgetitek az ünnep szeretetét. Várjátok, hogy együtt szerethessetek, hogy együtt adhassatok. Mikor belépnek az ajtón és a szeretet ajtaján lépnek be. Mikor csak a pihe-puha szeretet lengi be a szíveteket. Lelketek lágyan ringatózik a szeretet hullámán. Mikor egy pillantásban benne van a lelketek boldogsága. Ez lesz az igazi ünnep. Addig felkészülünk minden ünnepen a legszebb ünnepre. 

Még várnod kell

Olyan régen vársz már a pillanatra, hogy azt hiszed, hogy most végre megkaphatod. És múlnak a napok, olykor még türelemre kell intened magadat, mert már érzed lelke illatát. Annyit vártál, de bírod még, már nem kell sietni...

Már ölelnéd és többé el nem engednéd. Aztán nap napot követ, és ráébredsz, hogy még nincs ott és nem is tudod mennyit kell várnod. 
Megadóan kitárod a karod és fogadod a boldogságcseppeket. Igen. Ezt még át kell élned. Elengedés, szeretet, vágy, szerelem - még bírnod kell, még várnod kell. 

Kaptál ERŐT és HITET, és TE BÍROD. Mert még mindig VÁRNOD KELL...

Együtt Ragyogás

Átutazóban vagyunk itt a földön.

Egyek voltunk, 

Egyek vagyunk,

és MI mindig azok maradunk.

Egy a célunk is, 

hogy újra megtaláljuk Egymást.

Bolyongunk és olykor elvétjük utunkat, 

de mindig visszatalálunk ugyanoda. 

 

Mert a lelkünk közel van egymáshoz,

földi távolságban nem mérhető, 

földi időben nem tapasztalható.

Lehetünk akárhol, 

lehetünk bárkivel, 

csinálhatunk akármit. 

 

Tudjuk, hogy van valaki, aki csak általunk lesz Teljes.

Mert fényünk csak pislákol addig a pillanatig, míg hozzá nem érünk.
 

Egymáshoz - egymásba olvadva, hogy együtt ragyoghassunk tovább.
 

Örökké.

Ölelés

 Pillangók játszanak lelkedben. Érzed, ahogy izgatottan csapkodják szárnyukat . Boldogok. Szívvel éreznek. Lélekkel szeretnek. Csak szorít - szorít. Csak repül - repül.

Euforikus állapot. 

Szeretni, ölelni, bújni és csak halkan átadni lelketeknek az érzést. Ölel, szorít, tart - benne van mindened - Szíved -Lelked. Csordultig tele - vággyal - adhass és kaphass. 

Öleled és nem engeded el soha!

Szabadítsd fel!

Nem szembenézel, hanem elfordulsz. Menekülsz. Felhúztad a falakat, hogy be ne léphessen senki, de most már Te sem tudsz kilépni mögüle. Bezártad magadat. Ezek a falak ott is maradnak, míg magad nem kezded el lebontani. Magadban. Addig semmilyen változás nem lesz. Csak Te teheted meg. Nem várhatod mástól. Gondolhatod, hogy mindent megteszel, de valójában csak hagyod, hogy múljanak a napok. Emészted önmagadat. Várod, hogy megváltsanak. De nem fog senki. Csak Te magad szabadíthatod fel önmagadat. Senki más.

Küzdj!

Ott tudsz igazán erős lenni, ahol már megtörtél egyszer.

Hidd el minden fájdalom azt a célt szolgálja,
hogy az az ember legyél, aki megtalálja önmagában azt a jót,
amit aztán odaadhat másoknak.

Mert boldog akkor tudsz lenni igazán, ha másoknak adhatsz.

És mi értékesebbet adhatnál, mint magadat?

Azt az erős és boldog ember érzéseit, gondolatait,
akit ahányszor megcibált az élet, képes volt emelt fővel tovább menni.

Nem csak magadért harcolsz.

Harcolsz azon emberekért is, akikkel ezen az úton találkozol.

Küzdj Mindannyiunkért!

Lelkedért

Mit adhatsz neki? A legtöbbet mit ember adhat a másiknak. Magadat. Ott van benned minden. A lelked, amely megszólította őt. Szavak nélkül, érzésekkel beszélnek egymással. Nem számít sem távolság, sem idő. Csak behunyod szemed és ott van melletted. Érzed szenvedését és boldogságát. Az érzés már itt van bennetek. Már el nem szakíthatja semmi. Van, hogy enyhítenéd fájdalmát és van, hogy osztoznál vele boldogságodon. Nincs már messze és a fejedet mellkasára hajthatod. Hallgathatod szíve dobbanását. Rád várt! Érted, Miattad él. 

Belső gyermekem

Meditáció - 2013.07.18. - Belső gyermek
https://www.facebook.com/lelekgyogyaszat?fref=ts

Egy szép réten vagyok, ahol egy épület rajzolódik ki. Közelebb megyek egy ajtóhoz, egy lépcső visz le. Lesétálok lassan. Egy arany színű ajtó fogad. Rideg, kemény, hideg. Minták körbe, gyönyörű kilincs. Megérintem és nagyon hideg a fém. Lenyomom a kilincset, belépek. Fehér fény, köd fogad. Elkezdem hívni a 4 éves kislányt, akit megpillantok. Nem akar jönni, hívogatom. Nagyon fél, nem tudja ki vagyok? Elkezdem nyugtatni, lassan odajön. Leguggolok, átölelem és puszilgatom. Szorosan körbe fogja nyakamat és szorít. Sír és potyognak a könnyei. Hol voltál eddig? - kérdi. Nem szeretsz engem? Én is sírok és magyarázom neki, hogy ezentúl itt leszek, ne sírjon. Nagyon szeretem. Lassan megnyugszik. Megkérdem mit kér, mire vágyik? Olyan aranyosan néz és magyarázza mit szeretne: egy rózsaszín pónit szárnyakkal. Megkapja és egyből mondja: játsszunk sokat-sokat. Tengerparton futkározunk, homokvárat építünk. Aztán zöldben járunk, a természetben. Tele fákkal és növényekkel, bújocskázunk. Otthon a szobáját rendezzük be, párnát az ablakba, hogy nézhesse a csillagokat. Kis kuckót építünk a kertben. Sütit sütünk, álldogál egy széken mellettem és segít. Mesét nézünk és olvasunk, rajzolunk, táncolunk. Utazunk, kocsiban ülünk és csak megyünk, zenét hallgatunk és énekelünk. És elérkezik az idő, mennem kell. Szomorú lesz, ölel szorosan és megígérteti, hogy jövök még. Újra könnyezik. Lepuszilgatom a könnyeit és megígérem. Kijövök az ajtón. Megfordulok és megérintem. Már nem hideg, meleg és kellemes tapintású. Gyönyörű fénye van és mintája. Felsétálok lassan és kiérek a rétre. A természet illata és nyugalma megérint. Béke és nyugalom van bennem. Otthon jártam, magamnál. 

Találkozás a Lelkeddel

Összetalálkoztok. 

Elmentek egymás mellett. És már sosem lesztek ugyanazok. Bevéstétek a másik pillantását szívetekbe. 

Lelketek meghallotta sóhajotok és nincsen szavak, csak érzések, melyek egymáshoz érintenek két lelket. 

Nem tudod többé elengedni. Keresed az utat, ami hozzá vezet. Bejárod a lelked útvesztőit, keresed a fejlődésedet. Érte és Miatta.

Aztán elmegy melletted még egyszer, és még egyszer. Egymásra néztek és tudjátok, hogy megváltozott minden. 

Érzed, hogy leírhatatlan, de még nincs kész. 
Érzed a félelmet, és a vágyat. 
Érzed a lelke válaszát.

Ugyanaz van benned, ugyanazt kell végig járnotok. 

És ha elérkeztetek oda, akkor újra szembe jön. 
Megállít és többé nem enged el.

Még nincs meg a pillanat

Van hogy ott van előtted és nem látod - még nem láthatod meg benne. 

Aztán elteltek hónapok, évek és tapasztaltabb, erősebb lettél. Változtál hozzá, ahogy ő hozzád. És most ott a felismerés. De még mindig hiányzik valami. 

Még menned kell és megjön szépen lassan. Még fájni fog, még lesz gödör, de ezzel is csak hozzá kerülsz közelebb. 

Ha már készen vagytok egymásra, akkor már nem lesz többé kérdés. 

Ott lesztek egymásnak! 

Csak még türelem. Még nincs meg a pillanat. Most még múlnia kell. De jönni fog Hozzád.

Már nincs messze

Döntések sorozatból áll életünk. Van, hogy mérlegelsz és meghozod, mert azt látod a legjobbnak. Aztán fáj a döntés.
Megint nem magadra figyeltél.
Megint nem hallottad magadat onnan bentről.
Annyira elhalkult. Fáj a döntésed.
Próbálod megérteni miért. Végig nézed mi mindent tanultál megint.
Újra fájnia kellett. És el tudod viselni. Mert most készülsz fel a következőkre.

Még jönnek. De készen állsz rá.

Elviseled és várod a jót is. Már nem lehet messze. Ahhoz túlságosan fáj, hogy távol legyen...

Saját démonok

Nem akarod bántani. Képtelen vagy rá. Megbánthat, eltiporhat, de elviseled. De meddig? Ülsz összeroskadva és emészt a fájdalom belülről. Tudod, hogy megint ott vagy, abban a helyzetben. Szembe kellene nézni vele és kiabálni, hogy nem az vagy, aki kell. Értsd meg! Csak ülsz, ülsz és vársz, vársz. Miért kell ezt tenned? Miért kell bántani? De bántod? Egyszerűen csak mond és nem lesz gond. Mert lehet, hogy fáj neki, de nem hagyod benne az illúziót, hogy jól működnek a dolgok. Mert nem működnek. Mond ki! Attól, hogy ő érez, neked nem kell. Az az érzés csak az övé, ez meg a tiéd. Mindkettőtök démonja a sajátja. Harcolj meg vele! Hát kimondod, és fáj, mert fájnia kell. Nem kell, hogy egyet értsen, hogy megértsen. Legyen sértett és kiábrándult. Az már az övé.  

Túléled!

Érezni. Érezned kell a szörnyűt is. De tudd! Túléled. Mindig túlélted. Telik majd az idő és enyhül a fájdalom. Helyére kerülnek az érzések benned. Eljön az, amikor visszatekintesz és már nem jön elő vele a fájdalom. Csak a jó, mert volt benne az is. Sosem kaptál csak rosszat. Figyeld magad és a szíved. Mindig ott volt benned a válasz arra is, hogy miért kell ez most neked. Tanított. Már sosem leszel az, akit akkor megtört a fájdalom. Jönni fog még sok másik. De már máshogy állsz előtte. Túléled.

Ments meg

Ments meg kérlek. Ments meg a világtól, mely olyan nagy, hogy elveszítettelek benne. Ments meg, mert nem csak téged, magamat sem találom, ha nem vagy itt. Jöjj értem és hitesd el velem, hogy már örökre itt maradsz. Ments meg, itt a szívem. Dobog, de nélküled magányos. Bejártunk egy hosszú utat és már csak egyre kérlek. Ments meg engem. Mentsd meg a szívem. Félek, hogy nem hallod hívogató hangom. Ez a lelkem hívó szava. Csak azt zengi szüntelen: Ments meg, ments meg. Hallod? Induljunk egymás felé, félúton találkozunk. 

Egyre Kérlek!

Egyre kérlek Téged. 

Higgy.

Higgy a legvégsőkig. 

Mert akármilyen nehéz is a lecke, csak érted van.

Nézz szembe vele.

Harcolj a legerősebb oroszlánként, hogy aztán a legszelídebb őzikévé válhass.

Hasson rád a világ fájdalma.

Érezd a legrosszabbat, hogy megélhesd a legjobbat is.

Tarts ki. Tarts ki érte!

Tarts ki azért, mert várnak rád valahol.

Valakinek Te vagy a legszebb álma,

és a legerősebb fonala a Lelkével.

Valakinek Te Mindent jelentesz.

Egyre kér Téged!

Várj és élj úgy, mintha csak ott lenne veled. Mert ott van. Ott van minden sóhajodban.

Gondolj rá és érezni fogja.

Ott vagy Vele Minden Lélegzetben. 

Csukd be a szemed, mikor a legjobban fáj és Tarts ki!

Készülsz rá

Érzed, hogy valami végett ért és valami új kezdődik el. A végtelen türelem és a szeretet érzése járja át lelkedet. Máshogy nézed családodat, máshogy érzel. Mélyebben. Megnyitottad magadat. Képes vagy befogadni, elfogadni. Sorsod ez. Olykor megtántorodsz, elhomályosodik látásod. Érzed, hogy még az úton vagy, még mindig nyitnod kell. A rosszat is keresned magadban. Nem csak ma, mikor a családod ad térképet magadhoz. Mindig, az év minden napján. Készülnöd kell rá minden nap, hogy aztán beléphessen szíved kapuján.  

Szeretni

Szeretni magadat annyit tesz, 
belenézni a tükörbe és hinni a szempárnak. 

Hinni a benne rejlő álmokban. 
Képesnek lenni megváltani a világot. 

Újra és újra felállni, szembenézni, elfogadni, megbocsátani és túllépni.

Leckéket ismét elővenni, megérteni, elengedni. 
Érzések, emberek, tettek. 

Engedd el, értsd meg és a tiéd marad örökre.

Ha képes vagy rá, akkor szereted igazán. 

Magadat - Őt magadban. 

Egyszerűen nem birtokolhatsz annál többet, 
mint amennyire Szeretni vagy képes. 

Együtt

Egy reménysugár ébredezik lelkedben.

Rá gondolsz és mosolyogsz, feléledt a szíved.

Egy új világ kapuját nyitotta meg. Belépni vágysz.

Egy nap, amire vársz, ami csak a Tiétek lesz.

Te is érzed?

Ragadd meg és helyezd el a lelkedbe, a szíved közepébe.

Oly régen vársz már erre...

Talán már el is felejtetted az érintését, az ölelését, a  csókját...

...de a LELKED EMLÉKSZIK RÁ.

Meglelted Vele

Úgy érzem, hogy vár rád valami új. Csak hagyd, hogy múljanak a napok és történjenek a dolgok. Hidd el, hogy ennyi megpróbáltatás után jönni fog az a jó, amit régen vársz. Mert megérdemled. Elég volt a magányból és az egyedüllétből. Társa leszel neki, mert Ti egymásnak tartoztok egy leckével. A szerelem leckéje lesz a Tiétek. Adjátok egymásnak a lelketeket, a szíveteket. Engedd Őt közel. Oly közel, mint még senki mást. Mert akkor adhatja Ő oda neked magát, ha Te is azt teszed. Feltétel nélkül elfogadod őt, és a valóját szereted. A lelkét, amit álmodban láttál, és amit a valóság sem tépáz meg. A válasz ott volt benned, őt kerested magadban. Meglelted vele önmagadat.

Senki más!

Hiányod megtépáz és keresztre feszít. Érzések, melyeket nem értek. Találkozás, melyet megjegyeztem örökre. Éreztem belső harcod és könnyeket csaltál szemembe. Nem értettem, hogy érinthetsz meg így. Aztán hónapok teltek el és újra láttalak. Átírtad az életemet. Megértettem sorsomat és ez az, ami el is távolított tőled. Mert a következő lecke a tőled való elszakadás, a hiányod elfogadása. Engedem ezt az érzést most magamnak. Hadd menjen végig rajtam. Fájjon. Aztán ez is eltűnik és jön egy újabb. Aztán egy újabb és újabb. Lecke. Melyeket megtanulok és majd egyszer felmondok neked. Mert csak Te várhatsz a végén. Senki más!

Karjaidba hullok és ott Maradok Örökre

 Nap napot követ és egyre közelebb vagyunk Egymáshoz.

Éld meg a rosszat és a jót is, 
mert ez hoz Hozzám közelebb.

Nézz bele a Lelked legmélyebbjére,
 és áss elő mindent.
 
Ne félj megélni a fájdalmat se.
Ezáltal fedezzük fel azon részünket, amit eddig magunk elől is rejtegettünk.

Itt az idő, hogy felkészüljünk a jövőre, Egymásra.

Éljünk a napnak, mert ki tudja?

Lehet ma fogunk egymásba botlani.

Meglátlak, egymás szemébe nézünk,
a lábam megy ki alólam és Te kapsz el.

Karjaidba hullok és ott Maradok Örökre.

Létezz!

Igyekszel szeretni, önmagadat és másokat. Azt hiszed, ha megjárod a pokol kínjait és a mennyország örömeit, akkor már ismered önmagadat. Eközben elmész olyan emberek és dolgok mellett, amik adtak volna valami olyat neked, amit életnek hívnak. Elfelejtesz élni, mert csak mész előre, nézel, de nem látsz. Észreveszed így a világot, ami körbe vesz? Szereted önmagadat és elfogadsz másokat? Valami hiányzik? Elfelejtettél élni? Egy fontos dolog elkerülte a figyelmed: Az Élet szeretetének a fontossága. Élj úgy, hogy létezz!

A Szerelem dallama

Nem látlak, nem érintelek, de mégis érezlek.

Itt bent, a lelkemben szól egy hang...

Te is hallod, ahogy én?

Ez szól Benned is.

Ez a lelkünk dallama.

Egy lélek, ami ketté vált, külön úton jár, de ugyanazon célért játszik.

Önmagáért. Érted. Értem. Értünk.

Mert ami EGY hang volt, az mindig az MARAD.


Létezhet és szólhat külön-külön is, de csak együtt hangozhat igazán szépen.

Egy lélekdallam, ami csak EGYÜTT szólhat TISZTÁN.

Várj rá

Vársz rá. Türelmesen és mosolyogva. Fáj a hiánya, de büszkén vállalod. Érzed, hogy nincs más út. Találkozni fogtok. Újra. Mert van, ami elrendeltetett és ez pont olyan érzés. Ezt nem lehet nem észrevenni és elnézni felette. Nem kételkedsz, mert fikarcnyi kétely sincs benned. Jön, mert ez van elrendelve Nektek, Értetek. Érzed, Érzitek.

Lelked a messzeségben

Állsz az ablakban és a messzeséget bámulod. 

Felszáll a köd, és Őt látod a távolban. Szíved gyorsabb ütemre vált és pislogni sem mersz, nehogy elillanjon a kép. 

De lelked fél, segítségért könyörög. Kiabálnál, de a némaság szorítja torkod. Egy múló pillanat és a felkelő nap sugarai eltüntetik újra. Kezdődik minden elölről és várod az újabb éjszakát. 

És a sötétséget mindig egy újabb nap követi. És Te minden egyes nap végén kiállsz az ablakba, és várod az alakot a messzeségben. 

Aztán múlnak a napok, és Te már máshogy állsz az ablakban. Lelked is simább, és már nincs benne félelem. Szólsz hozzá és Ő közelebb lép, 

 kiveszed az arcát, 

aztán a tekintetét, a mosolyát,

és már az illatát érzed, 

kinyújtod a kezed és megérinted.

Átöleled és többé nem engeded el.

Harcos

Keresed önmagadat. Kutatod a benned rejlő kérdésekre a választ. Van, hogy nem leled és van hogy nem tetszik, amit találsz. Nem mindig azt kapod, amit remélsz. Ezek is alakítanak és formálnak. Olyanná, aki erősebb a tegnapnál és gyengébb a holnapnál. Egy igazi harcossá, aki sosem adja fel. A "nem tudás", nem baj. A lényeg, hogy keresse a válaszokat önmagában.

Az élet

Az élet nem mindig egy habos torta. Kapsz épp elég pofont ahhoz, hogy azt hidd valamit megint elrontottál. Rossz döntést hoztál, rossz sarkon fordultál be, rossz emberekben bíztál meg. Mindig van lehetőség javítani és tanulni belőle. Van, hogy a legjobb dolgok akkor történnek veled, amikor azt hiszed, hogy óriási hibát követtél el. Ha azért nem élsz, mert félsz a rossztól, a fájdalomtól, akkor a jót is elkerülöd. Csalódsz, majd talpra állsz és újra bízol. Az élet nem hibátlan! Ha ezért nem élsz, elszalasztod az életet.

Lelked benne

Itt az idő a felkészülésre. Mert sok mindent le kell még raknod, sok leckét megtanulnod, hogy azzá válhass, aki képes szeretni. Szeretne önmagadat, hogy aztán szerethesd Őt. Ott látod minden álmodban. Tudod, hogy létezik és nem csak a képzeletben. Sok kétely volt benned, de ahogy haladsz előre, fokozatosan nagyobb a hited. Olyanná válsz, mint Ő. Pontos másod kapod meg, olyan lesz, mint te. Hát válj olyanná, akit te is szeretnél magadnak! Omolj össze, állj fel, ahányszor csak kell. Élj, lélegezd be az életet, hogy megéld a jót is. Ezek együtt rakják ki azt, aki lenni akarsz. Ő!

Találkozások

Találkozások az életben, melyek hatással vannak rád. 

Akkor is, ha nem akarod - kitéphetetlenül ott maradnak benned.

Hiába akarod megérteni, megmagyarázni. 

Van olyan kapcsolat, amit sosem fogsz, 

mert olyan szálak ezek, amelyek megfoghatatlanok. 

Csak tudod, hogy hozzád tartozik. 

Több lettél tőle, bár annyi mindent el is vett tőled. 

Tanítottatok valamit egymásnak, amit csak TI adhattatok meg EGYMÁSNAK. 

Aztán eltűnik az életedből és érzéseket hagy maga után BENNED. 

Élned kell tovább, menni az úton, amely általa lett kijelölve NEKED.

Az út, amely folyton okít valamire.

Talán ezen az úton kell megtanulnod élni nélküle, hogy aztán visszatérhessen akkor hozzád, ha már megjártad a számodra megírt dolgokat.
Nélküle nem tartanál ott, ahol most vagy.

Erősebb - reménnyel és hittel teli ember lettél, aki szembe néz mindennel.

Címkék nélkül

Ráragasztasz címkéket - emberekre és találkozásokra.

Mindent meg akarsz érteni.

Jó ez? Meg kell mindent magyarázni?

Fogadd el, hogy jön, elsöpör valamit, majd eltűnik.

Hagy maga után sok mindent.

Emlékeket, jókat és kevésbé jókat.

És Ezek már csak a múlt.

Tanított. Adott és ment. A részeddé lett.

Az Ő része is lett.

Ők azok, akik összeraknak Neked valami ÚJAT!

Téged!

Változtass az életeden most, mert az elválás azt mutatja,

hogy még van mit megjárnod.

Egyedül!